Om boken: 2012 / Sköldkörteln under den stress som en person upplever när den står inför hög fysisk aktivitet, psykisk stress, klimat förändring, mattyp, vattensammansättning etc. börjar intensivt producera hormoner som hjälper till att klara det stressiga tillstånd som har uppstått. Om det finns störningar i produktionen av dessa viktiga hormoner, uppstår allvarliga problem. Den här boken ger all nödvändig information för att effektivt lösa dessa problem: hur man avgör att sköldkörteln inte fungerar; vilka ämnen är viktiga för sköldkörtelns normala funktion; vad och i vilka mängder ska du äta för att upprätthålla sköldkörtelns hälsa och dess normala funktion; 225 recept på läckra och hälsosamma rätter för sköldkörtelhälsa. Den här boken vänder sig till alla som, oavsett vad, vill leva aktivt och utan problem och äta gott..